Сколько советов мы встречаем за свою жизнь? А сколько из них советы по красоте и здоровью?🤔

Этот рецепт посоветовала бабушка, а этот крем подруга, знакомая посоветовала уколы, а на форумах пишут, что всё это вчерашний день.

И как быть? Как из большого количества «сырой» информации, выбрать то, что нужно именно тебе?

solange blog 1 fav

Расскажу на примере популярной темы «Голодание; Как благотворное влияние на кожу лица и тела»🔍

Совсем недавно бразильские ученые выяснили:

Голодание не только помогает эффективно бороться с лишним весом, но и благотворно сказывается на внешности. Оказалось, что голодание ускоряет рост волос и улучшает состояние кожи, как бы омолаживая ее изнутри.

С чем это связано?

— Возможно, с ускорением метаболизма

— Возможно, организм во время  голодания очищается от токсинов и как бы «перезапускается».

В любом случае, наши бразильские друзья утверждают, что голодание положительно сказывается не только на здоровье и фигуре, но и красоте.

И что, теперь всем миром начнем голодать? Сколько? 1 день в неделю, а может и все 5?

Нет дорогая. Вернемся к началу нашей темы — Избавляйся от «сырой» информации.😎:

А именно:

— Слушай  свой организм (а не подругу, бабушку или бразильского врача)

— Обратись за помощью к специалисту. Только персональный подход дает положительный результат.

Затратно?  Да, но на здоровье не экономят, Грамотный специалист подберет тебе тот уход, который будет сопровождать тебя долгие годы. Главное: есть гарантия.

— Пользуйся только качественной косметикой, Обращай внимание на сертификаты качества. Следи за составом, главное чтобы там было больше натур. продуктов,  да, у таких средств срок годности меньше, но ты будешь уверенна, что на утро ты не проснешься багровая и в пятнах.

-Люби себя и своё тело! И через пару десятков лет ты увидишь, что эта любовь всегда была взаимна.

❤С уважением, Твой Solange =)